borstvoedingskleding

Een voedingsbeha, noodzaak of pure onzin? De meningen kunnen nog weleens verschillen. Ik raad je echter van harte aan een goede voedingsbeha te kopen.

In de eerste plaats omdat je borsten in omvang veranderen; je normale beha zal daarom vrij snel in de zwangerschap niet meer passen. Je koopt een voedingsbeha dus al in je zwangerschap, en niet pas als je start met borstvoeding geven. De belangrijkste reden om voor een speciale zwangerschaps- of voedingsbeha te kiezen is echter het materiaal en de pasvorm. Zwangere of borstvoedende borsten zijn namelijk veel gevoeliger en kwetsbaarder. Een normale beha kan gaan knellen, waardoor melkkanaaltjes verstopt kunnen raken en eventueel een borstontsteking kunnen veroorzaken. Ook groeit een normale beha niet met je mee, terwijl je dit juist nu nodig hebt. En vergeet de bolle buik niet! Doordat deze steeds meer onder je borsten bolt, zal een gewone beha niet lekker meer zitten.

Je hebt steeds meer goede webshops die zowel voor gewone, kleine als grote maten een ruime keuze aan voedingsbeha’s hebben. Ook vind je daar leuke aanbiedingen.

Wat is een goede voedingsbh?

Natuurlijk zijn er voedingsbh’s in allerlei soorten en van verschillende merken. De meeste voedingsbh’s werken met een kliksysteem, maar sommige soorten hebben een soort overslag, waardoor je de cup gemakkelijk onder je borst schuift. Er zijn bh’s die onder het kliksysteem alleen steun geven onder de borst, maar in andere bh’s zit een soort binnenbh die als een driehoek rond je borst valt en dus ook boven de borst steun geeft. Als je een wat grotere cupmaat hebt zoals ik, zou ik het zeker adviseren om daarvoor te gaan. Een extra voordeel is dat het je borst iets meer bedekt, wat ik zelf prettig vond bij het voeden in het openbaar.

Er zijn veel verschillende winkels en merken die borstvoedingsbh’s verkopen. Speciale zwangerschapskledingmerken zoals Noppies en Carriwell,  lingeriewinkels zoals Hunkemöller en Livera, maar ook bij de H&M en HEMA zijn ze verkrijgbaar. Welk merk jij prettig vindt, is een kwestie van proberen. Het is in elk geval belangrijk dat de stof rekbaar is en ademt, zoals bijvoorbeeld het veel gebruikte katoen.

Wanneer en hoeveel voedingsbh’s?

Het is verstandig om meerdere voedingsbh’s te kopen, zodat je altijd een schone bh in de kast hebt liggen. Koop tijdens je zwangerschap één of twee voedingsbeha’s. Als je na je bevalling borstvoeding gaat geven, en dit loopt goed, dan kun je altijd op dat moment nog extra voedingsbeha’s kopen. Online of in een winkel schaf je gemakkelijk je favoriete voedingsbeha nogmaals aan.

Leuke webwinkels voor voedingsbeha’s zijn er veel. Bij Lingerievoortwee.nl vind je een grote collectie aan voedingsbeha’s, onder andere van het superleuke merk Cake Lingerie. Bij Positielingerie.nl vind je een handige maatwijzer, zodat je goed de juiste maat kunt bepalen. Prénatal heeft een goede collectie met basic voedingsbeha’s. Zo is er voor elk wat wils! 

Als je borstvoeding geeft, is niets prettiger dan het dragen van comfortabele kleding waarmee je zo discreet mogelijk kan voeden. Zeker als je voedt in het openbaar, wil je dat niet met half ontbloot bovenlijf doen. Gelukkig is er een heel ruim aanbod aan fijne en leuke borstvoedingskleding te vinden.

Fijne borstvoedingsbh’s

Een borstvoedingsbh is speciaal ontworpen om je kindje gemakkelijk de borst te kunnen geven. Door middel van een handig kliksysteem hoef je maar één cup per keer los te maken, zodat je heel eenvoudig en snel je baby aan kan leggen. Borstvoedingsbh’s zijn van soepel materiaal gemaakt en zorgen dat je borsten niet worden afgekneld, dus loop je minder kans op een verstopt melkkanaaltje. Over borstvoedingsbh’s schreven we al eens een aparte blog, waarin je leest waar je allemaal op moet letten bij de aanschaf van een voedingsbeha.

Borstvoedingstops

Borstvoedingstops hebben vaak, net als een borstvoedingsbh, een overlappend gedeelte waardoor je zo min mogelijk borst hoeft te ontbloten om je kindje aan te leggen. Hoe de top er verder uitziet, dat verschilt. De meeste borstvoedingstops met (lange of korte) mouwen hebben een praktische, lage V-hals, die je makkelijk onder de borst schuift wanneer je wilt gaan voeden. Maar er zijn ook mouwloze tops die hetzelfde kliksysteem hebben als een bh, tops met drukknoopjes die je gemakkelijk open en dichtdrukt of tops met een dubbele laag. Wat het prettigst draagt, dat kan alleen jij bepalen. Er is in elk geval keuze genoeg!

Borstvoedingsjurken

Borstvoeding geven én stylish gekleed gaan? Met een paar mooie borstvoedingsjurken in je kast is dat geen enkel probleem. Borstvoedingsjurkjes heb je in allerlei varianten. De lage V-hals werkt uiteraard heel goed bij een jurk. Daarnaast zie je veel jurkjes met een korte, losse top erboven. Lang, kort, gebloemd, effen, katoen of kant: er is keuze in overvloed. En omdat je lichaam vaak even tijd nodig heeft om weer in vorm te komen, draagt een jurk ook nog eens heerlijk comfortabel.

Leuke merken voor borstvoedingskleding

Er is tegenwoordig ontzettend veel keuze in zwangerschaps- en borstvoedingskleding. De meeste merken richten zich speciaal op positiekleding en voedingskleding, zoals Mamalicious, GeBe en Noppies. Zij hebben een breed, toegankelijk en betaalbaar assortiment waar altijd wel iets naar je eigen smaak te vinden valt. Ook de merken Queen Mum, Supermom en Love2Wait zijn leuke aanraders. Sommige andere merken en ketens hebben naast hun gewone kledinglijn een stukje zwangerschapskleding in hun assortiment. H&M heeft bijvoorbeeld een ruime keuze aan zeer betaalbare kledingstukken in hun MAMA collectie, en Esprit verkoopt de wat duurdere items.

Is speciale borstvoedingskleding wel nodig?

Het is ontzettend handig dat er zoveel aanbod is in positie- en voedingskleren. Maar misschien zit je er helemaal niet op te wachten om een speciale garderobe aan te schaffen. Omdat je nog niet zeker weet of je wel borstvoeding gaat geven, of omdat je van plan bent om na drie maanden borstvoeding te stoppen. Natuurlijk kan je zonder speciale borstvoeding prima voeden, en ook nog discreet. Werk dan bijvoorbeeld met verschillende kledinglaagjes. Met een spaghettitop onder je T-shirt hoef je alleen maar het T-shirt een stukje omhoog te doen en je spaghettitopje een stukje omlaag. Je bovenlijf en buik blijven op die manier net zo bedekt en het kost je weinig extra moeite. Buiten de collectie voedingskleding zijn er genoeg shirts met V-hals te vinden. Je moet er alleen net even iets beter naar zoeken.

Hoewel je met een beetje handigheid in kledingkeuze misschien niet per se speciale borstvoedingskleren aan hoeft te schaffen, zou ik een speciale voedingsbeha wel aanraden. Dat is niet alleen een stuk praktischer en comfortabeler dan een gewone bh, maar het voorkomt door de soepele (en vaak naadloze) stof ook dat je borsten ergens gaan knellen. En als je iets niet wilt in de periode dat je borstvoeding geeft, is het een verstopt melkkanaaltje of een borstontsteking!