borstvoedingskleding

Wat zijn zoogcompressen precies?

Zoogcompressen zijn een soort van absorberende pads die je in je beha kunt plaatsen als je borstvoeding geeft. Ze zijn ontworpen om melklekkages op te vangen die tussen de voedingen door kunnen optreden. Het is een heel normaal verschijnsel om wat melk te lekken, vooral in de eerste weken na de bevalling of wanneer je borsten vol aanvoelen.

Deze kleine hulpmiddelen zijn er in verschillende vormen, maten en diktes. Ze kunnen wegwerpbaar of wasbaar zijn, afhankelijk van je persoonlijke voorkeur. Sommige zijn zelfs speciaal gevormd om onopvallend onder je kleding te passen.

Het hoofddoel van zoogcompressen is om je droog en comfortabel te houden. Ze voorkomen dat je kleding nat wordt van de lekkende melk en kunnen ook helpen om tepelirritatie en -infecties te voorkomen. Het is dus niet alleen een kwestie van comfort, maar ook van hygiëne en gezondheid.

Waarom zoogcompressen je beste vriend kunnen zijn

Als nieuwe moeder heb je al genoeg aan je hoofd. Je probeert te wennen aan je nieuwe rol, je slaapt waarschijnlijk niet genoeg en je probeert de beste zorg aan je baby te geven. Het laatste wat je wilt is je zorgen maken over melk die uit je borsten lekt en je kleding nat maakt. Daar komen zoogcompressen in beeld.

Het gebruik van zoogcompressen kan je een hoop stress besparen. Ze houden je droog en comfortabel, zelfs als je borsten tussen de voedingen door lekken. Je hoeft je geen zorgen te maken over het onverwachts doorlekken op je kleding, wat je zelfvertrouwen kan ondermijnen. Je kunt je volledig concentreren op je baby en de mooie momenten van het moederschap, zonder de angst om in het openbaar door te lekken.

Maar het gaat niet alleen om comfort. Zoogcompressen kunnen ook helpen bij het voorkomen van tepelirritatie en infecties. Ze houden je tepels droog en voorkomen dat bacteriën zich in een vochtige omgeving kunnen vermenigvuldigen. Hierdoor verminder je de kans op ongemakkelijke en pijnlijke borstvoedingsproblemen.

Dus, of je nu thuis bent of op pad gaat, zoogcompressen kunnen echt je beste vriend zijn. Ze geven je de vrijheid om je dagelijkse activiteiten voort te zetten zonder je zorgen te maken over melklekkage. Met zoogcompressen kun je volop genieten van je borstvoedingservaring.

Comfort en gemak

Zoogcompressen zijn er in verschillende vormen, maten en materialen, zodat je degene kunt kiezen die het beste bij je past. Of je nu grotere, kleinere, dikkere of dunnere pads nodig hebt, er is voor ieder wat wils. Ze zijn ontworpen om comfortabel in je beha te passen en je hoeft je geen zorgen te maken dat ze gaan schuiven of uitsteken.

Het mooie van zoogcompressen is dat ze supergemakkelijk in gebruik zijn. Je plaatst ze gewoon in je beha en je bent klaar om te gaan. Geen gedoe, geen stress. En als je kiest voor wegwerp zoogcompressen, hoef je ze alleen maar weg te gooien als ze vol zijn. Kies je voor herbruikbare, dan was je ze gewoon uit en ze zijn weer klaar voor gebruik.

Nog een voordeel is dat de meeste zoogcompressen ademend zijn. Dit betekent dat ze lucht doorlaten, wat helpt om je huid droog en gezond te houden. Ze zijn ook vaak hypoallergeen, wat betekent dat ze zacht zijn voor je huid en het risico op allergische reacties verminderen.

Dus als je op zoek bent naar comfort en gemak tijdens je borstvoedingsperiode, zijn zoogcompressen absoluut de moeite waard om te overwegen. Ze maken je leven net een beetje makkelijker en laten je je focussen op wat echt belangrijk is – het voeden en verzorgen van je baby.

Voorkomen van gênante situaties

Melklekkage kan op de meest ongelegen momenten gebeuren. Misschien ben je net in het park met je andere kinderen, of misschien ben je in een belangrijke vergadering op het werk. Plotseling voel je dat vertrouwde vochtige gevoel en je weet dat je borsten weer aan het lekken zijn. Het kan echt een ongemakkelijke en gênante situatie zijn.

Maar wees gerust, zoogcompressen zijn hier om je te redden! Ze vangen de lekkende melk op en houden je kleding droog. Dit betekent dat je je geen zorgen hoeft te maken over natte plekken op je shirt in het openbaar.

Zoogcompressen zijn discreet en passen gemakkelijk in je beha. De meeste zijn zo ontworpen dat ze niet zichtbaar zijn onder je kleding. Dus zelfs als je een strak shirt draagt, hoef je je geen zorgen te maken dat iemand je zoogcompressen ziet.

Daarnaast kunnen sommige zoogcompressen ook helpen om geurtjes te beheersen. Dit is vooral handig als je een langere tijd niet in staat bent om je zoogcompressen te vervangen.

 

Hoe kies je de beste zoogcompressen voor jou?

Een van de belangrijkste dingen om te overwegen is je comfort. Zoogcompressen moeten comfortabel aanvoelen tegen je huid en niet irriteren. Ze moeten ook goed passen in je beha zonder te schuiven of uit te steken. Als je grotere borsten hebt, heb je mogelijk grotere zoogcompressen nodig. Als je kleinere borsten hebt, zijn kleinere zoogcompressen wellicht geschikter.

Het volgende waar je aan moet denken is hoeveel je lekt. Als je veel lekt, heb je zoogcompressen nodig die veel vocht kunnen opnemen. Als je niet veel lekt, zijn dunne zoogcompressen misschien voldoende.

Het is ook belangrijk om te overwegen hoe vaak je bereid bent om je zoogcompressen te vervangen. Als je ze niet vaak wilt vervangen, zijn wasbare zoogcompressen wellicht een goede keuze. Ze zijn duurzamer en kunnen na gebruik worden gewassen en opnieuw worden gebruikt. Als je liever elke keer nieuwe zoogcompressen gebruikt, zijn wegwerpbare zoogcompressen misschien beter voor jou.

Tot slot, overweeg je levensstijl. Als je vaak onderweg bent, zijn wegwerpbare zoogcompressen misschien handiger omdat je ze na gebruik gewoon kunt weggooien. Als je meestal thuis bent, kunnen wasbare zoogcompressen een meer kosteneffectieve en milieuvriendelijke optie zijn.

Het kiezen van de beste zoogcompressen komt uiteindelijk neer op je persoonlijke voorkeur en behoeften. Wat voor de ene moeder werkt, werkt misschien niet voor de andere. Het is dus belangrijk om verschillende soorten te proberen en te zien wat het beste voor jou werkt.

Materiaalkeuze

Als we het hebben over materiaalkeuze, zijn er verschillende opties om uit te kiezen. Zoogcompressen kunnen gemaakt zijn van katoen, bamboe, hennep of zelfs synthetische materialen. Elk van deze materialen heeft zijn eigen unieke eigenschappen en voordelen.

Katoenen zoogcompressen zijn zacht en ademend. Ze zijn fijn voor mensen met een gevoelige huid, omdat ze minder snel irritatie veroorzaken. Ze zijn ook zeer absorberend, wat betekent dat ze veel vocht kunnen opnemen.

Bamboe zoogcompressen zijn een andere geweldige optie. Ze zijn ongelooflijk zacht en comfortabel, waardoor ze een genot zijn om te dragen. Bovendien zijn ze superabsorberend en ademend. Een bijkomend voordeel is dat bamboe een duurzaam materiaal is, waardoor deze zoogcompressen een milieuvriendelijke keuze zijn.

Hennep zoogcompressen zijn ook een goede keuze, vooral als je veel lekt. Hennep is een van de meest absorberende materialen die er zijn, dus het is geweldig voor het opvangen van grote hoeveelheden melk. Het is ook zeer duurzaam en gaat langer mee dan veel andere materialen.

Ten slotte zijn er synthetische zoogcompressen, die vaak gemaakt zijn van materialen zoals microvezel. Deze zijn superabsorberend en drogen snel. Ze zijn echter niet zo ademend als natuurlijke materialen, dus ze kunnen wat warmer aanvoelen.

Verschillende merken en prijzen

Bij het kiezen van zoogcompressen kom je ook een reeks merken en prijzen tegen. Je hebt bekende merken zoals Medela, Lansinoh en Philips Avent, maar ook minder bekende merken die net zo effectief kunnen zijn. Het kan de moeite waard zijn om een paar verschillende merken uit te proberen om te zien welke je het fijnst vindt.

Prijzen kunnen ook sterk variëren. Wegwerpbare zoogcompressen zijn meestal goedkoper per stuk, maar de kosten kunnen snel oplopen als je ze regelmatig vervangt. Wasbare zoogcompressen zijn duurder in aanschaf, maar op de lange termijn kunnen ze kosteneffectiever zijn omdat je ze steeds opnieuw kunt gebruiken.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat duurder niet altijd beter betekent. Soms betaal je meer voor het merk dan voor de kwaliteit van het product zelf. En vergeet niet, het allerbelangrijkste is dat de zoogcompressen comfortabel zijn en goed werken voor jou. Het maakt niet uit hoeveel ze kosten of welk merk ze zijn, als ze je helpen om je comfortabel en zelfverzekerd te voelen tijdens je borstvoedingsreis, dan zijn ze het waard.

Wasbare versus wegwerp zoogcompressen

Een van de eerste beslissingen die je moet nemen bij het kiezen van zoogcompressen, is of je voor wasbare of wegwerp varianten gaat. Beide hebben hun eigen voordelen en nadelen, en wat het beste voor jou werkt, hangt af van je persoonlijke voorkeur en levensstijl.

Wegwerp zoogcompressen zijn super handig. Je gebruikt ze een keer en gooit ze daarna weg. Ze zijn meestal dunner en discreter onder kleding. Dit maakt ze een goede keuze als je veel onderweg bent of als je het niet erg vindt om regelmatig nieuwe compressen te kopen. Het nadeel is dat ze op de lange termijn duurder kunnen zijn, en ze zijn niet de meest milieuvriendelijke optie.

Aan de andere kant zijn wasbare zoogcompressen een meer duurzame keuze. Ze zijn gemaakt van stoffen die je kunt wassen en hergebruiken, wat ze op de lange termijn kosteneffectiever maakt. Ze zijn vaak dikker en kunnen meer absorberen, wat ze een goede keuze maakt als je veel lekt. Het nadeel is dat ze wat zichtbaarder kunnen zijn onder kleding en dat je ze moet wassen, wat wat extra werk kan betekenen.

Uiteindelijk komt het neer op wat het beste past bij jouw behoeften en levensstijl. Sommige moeders geven de voorkeur aan de gemakkelijkheid van wegwerp zoogcompressen, terwijl anderen de duurzaamheid en het absorptievermogen van wasbare zoogcompressen waarderen. Het kan handig zijn om beide soorten te proberen en te zien welke je het fijnst vindt.

 

Wegwerpzoogcompressen

De meeste vrouwen gebruiken wegwerpzoogcompressen. Ze zijn verkrijgbaar in diverse merken (Natusan, Medela, Philips Avent) en in de huismerken van drogisterijen en Albert Heijn. Je koopt ze in een doos van ongeveer 30 stuks. Bij sommige merken worden ze per stuk verpakt.De compressen van Kruidvat en Albert Heijn werken voor de meeste vrouwen goed. Ze zijn vrij dun, heb een klein plakstrip voor de bevestiging en nemen veel melk op. Nadeel van deze zoogcompressen is dat ze bij strakke shirts ziet zitten. Bij doorschijnende shirts zijn de witte compressen ook geen succes. Natusan zoogcompressen zijn een tikje duurder. Deze compressen zijn huidskleurig en passen bij sommige vrouwen beter vanwege een uitsparing voor je tepel.

Kosten: Kruidvat €1,99/30 stuks, Natusan €2,99/30 stuks, AH €2,00/30 stuks

Veel verschillende soorten zoogcompressen (Natusan, Philips Avent, Tommee Tippee, Jippie’s, Heltiq) kun je via bol.com kopen in de babywinkel van bol.com.

Wasbare zoogcompressen

Als je veel zoogcompressen gebruikt, kan het de moeite waard zijn om te investeren in wasbare zoogcompressen. Merken als Philips Avent en Medela bieden katoenen zoogcompressen aan. Deze compressen zijn vooral geschikt als je weinig last van lekken hebt. Ze nemen namelijk minder vocht op dan een wegwerpcompres. Je ziet ze vaak iets minder snel dan de wegwerpcompressen zitten, omdat ze dunner zijn. Naast katoenen compressen zijn er ook bamboe compressen op de markt van het merk Myllymuksut. De buitenste laag van het compres is van waterdichte stof, in het midden twee lagen absorberend bamboe en aan de binnenkant strech bamboe. Ondanks het gebruik van bamboe voelt het lekker zacht aan. Bamboe schijnt meer te kunnen absorberen dan katoen, en wordt milieuvriendelijk geteeld. Ik ben over deze compressen zeer te spreken. Ze nemen inderdaad meer vocht op. Ze zijn ook in allerlei kleuren leverbaar, waardoor ze ook een rode of roze kleur kan kiezen die nauwelijks zichtbaar is.Voor gebruik kun je de compressen het beste een aantal keer wassen. Dit zorgt ervoor dat de wasbare compressen meer vocht opnemen, net zoals je een katoenen theedoek ook een paar keer wast voor gebruik. Je kunt de compressen vanwege de hygiëne het beste op 60 graden wassen.

Hou er rekening mee dat je zeker een stuk of 8 compressen nodig hebt, omdat je altijd een aantal compressen in de was hebt.

Kosten: Medela €12,99/4 stuks van katoen of  Philips Avent €14,99/6 stuks van katoen.

Siliconen zoogcompressen / LilyPadz ervaring 

We hebben ook de mogelijkheid gekregen om de LilyPadz te testen. Dit zijn zoogcompressen gemaakt van siliconen. Je “plakt” deze compressen letterlijk op je borst. Doordat er hierdoor druk op je tepel wordt gegeven, stopt het lekken van de melk. Dit werkt hetzelfde als je een vinger op je tepel drukt. De LilyPadz kun je gemakkelijk met wat zeep schoonmaken, en kunnen bewaard worden in een doosje met de bijgeleverde bewaarschildjes. Je hoeft ze verder niet te desinfecteren of iets dergelijks.  Mocht je alsnog doorlekken, dan moet je ook de LilyPadz schoonmaken, je borst drogen, en de compressen opnieuw aanbrengen. Het mooiste aan de zoogcompressen vind ik dat je ze helemaal niet ziet. Strak shirtje, bikini; allemaal geen probleem. Je kunt ze ook zonder bh gebruiken, ze blijven door het “vacuum” prima zitten aan je borst. Voor overdag vind ik ze prettig om te gebruiken. Je hebt er wel wat handigheid voor nodig om ze in het “openbaar” goed te kunnen doen, maar dat lukt na een paar keer wel. Voor ‘s nachts vond ik zelf de LilyPadz geen succes. Ik lekte alsnog door, en had dan geen zin om ze schoon te maken en opnieuw aan te brengen. Dit hangt wel af van hoeveel melk je normaal gesproken lekt. Als je niet zoveel melk lekt, kan ik me voorstellen dat je er wel tevreden over bent.

Het lijkt me niet verstandig om de compressen te gebruiken als je last hebt van stuwing, of veranderingen hebt in het aantal voedingen. De compressen zijn daarnaast niet geschikt voor vrouwen met ingetrokken tepels.

Kosten: LilyPadz €22,95 via bol.com.

Wat zijn jouw ervaringen? Deel het met ons!

Misschien ook interessant?

Een voedingsbeha, noodzaak of pure onzin? De meningen kunnen nog weleens verschillen. Ik raad je echter van harte aan een goede voedingsbeha te kopen.

In de eerste plaats omdat je borsten in omvang veranderen; je normale beha zal daarom vrij snel in de zwangerschap niet meer passen. Je koopt een voedingsbeha dus al in je zwangerschap, en niet pas als je start met borstvoeding geven. De belangrijkste reden om voor een speciale zwangerschaps- of voedingsbeha te kiezen is echter het materiaal en de pasvorm. Zwangere of borstvoedende borsten zijn namelijk veel gevoeliger en kwetsbaarder. Een normale beha kan gaan knellen, waardoor melkkanaaltjes verstopt kunnen raken en eventueel een borstontsteking kunnen veroorzaken. Ook groeit een normale beha niet met je mee, terwijl je dit juist nu nodig hebt. En vergeet de bolle buik niet! Doordat deze steeds meer onder je borsten bolt, zal een gewone beha niet lekker meer zitten.

Je hebt steeds meer goede webshops die zowel voor gewone, kleine als grote maten een ruime keuze aan voedingsbeha’s hebben. Ook vind je daar leuke aanbiedingen.

Wat is een goede voedingsbh?

Natuurlijk zijn er voedingsbh’s in allerlei soorten en van verschillende merken. De meeste voedingsbh’s werken met een kliksysteem, maar sommige soorten hebben een soort overslag, waardoor je de cup gemakkelijk onder je borst schuift. Er zijn bh’s die onder het kliksysteem alleen steun geven onder de borst, maar in andere bh’s zit een soort binnenbh die als een driehoek rond je borst valt en dus ook boven de borst steun geeft. Als je een wat grotere cupmaat hebt zoals ik, zou ik het zeker adviseren om daarvoor te gaan. Een extra voordeel is dat het je borst iets meer bedekt, wat ik zelf prettig vond bij het voeden in het openbaar.

Er zijn veel verschillende winkels en merken die borstvoedingsbh’s verkopen. Speciale zwangerschapskledingmerken zoals Noppies en Carriwell,  lingeriewinkels zoals Hunkemöller en Livera, maar ook bij de H&M en HEMA zijn ze verkrijgbaar. Welk merk jij prettig vindt, is een kwestie van proberen. Het is in elk geval belangrijk dat de stof rekbaar is en ademt, zoals bijvoorbeeld het veel gebruikte katoen.

Wanneer en hoeveel voedingsbh’s?

Het is verstandig om meerdere voedingsbh’s te kopen, zodat je altijd een schone bh in de kast hebt liggen. Koop tijdens je zwangerschap één of twee voedingsbeha’s. Als je na je bevalling borstvoeding gaat geven, en dit loopt goed, dan kun je altijd op dat moment nog extra voedingsbeha’s kopen. Online of in een winkel schaf je gemakkelijk je favoriete voedingsbeha nogmaals aan.

Leuke webwinkels voor voedingsbeha’s zijn er veel. Bij Lingerievoortwee.nl vind je een grote collectie aan voedingsbeha’s, onder andere van het superleuke merk Cake Lingerie. Bij Positielingerie.nl vind je een handige maatwijzer, zodat je goed de juiste maat kunt bepalen. Prénatal heeft een goede collectie met basic voedingsbeha’s. Zo is er voor elk wat wils! 

Als je borstvoeding geeft, is niets prettiger dan het dragen van comfortabele kleding waarmee je zo discreet mogelijk kan voeden. Zeker als je voedt in het openbaar, wil je dat niet met half ontbloot bovenlijf doen. Gelukkig is er een heel ruim aanbod aan fijne en leuke borstvoedingskleding te vinden.

Fijne borstvoedingsbh’s

Een borstvoedingsbh is speciaal ontworpen om je kindje gemakkelijk de borst te kunnen geven. Door middel van een handig kliksysteem hoef je maar één cup per keer los te maken, zodat je heel eenvoudig en snel je baby aan kan leggen. Borstvoedingsbh’s zijn van soepel materiaal gemaakt en zorgen dat je borsten niet worden afgekneld, dus loop je minder kans op een verstopt melkkanaaltje. Over borstvoedingsbh’s schreven we al eens een aparte blog, waarin je leest waar je allemaal op moet letten bij de aanschaf van een voedingsbeha.

Borstvoedingstops

Borstvoedingstops hebben vaak, net als een borstvoedingsbh, een overlappend gedeelte waardoor je zo min mogelijk borst hoeft te ontbloten om je kindje aan te leggen. Hoe de top er verder uitziet, dat verschilt. De meeste borstvoedingstops met (lange of korte) mouwen hebben een praktische, lage V-hals, die je makkelijk onder de borst schuift wanneer je wilt gaan voeden. Maar er zijn ook mouwloze tops die hetzelfde kliksysteem hebben als een bh, tops met drukknoopjes die je gemakkelijk open en dichtdrukt of tops met een dubbele laag. Wat het prettigst draagt, dat kan alleen jij bepalen. Er is in elk geval keuze genoeg!

Borstvoedingsjurken

Borstvoeding geven én stylish gekleed gaan? Met een paar mooie borstvoedingsjurken in je kast is dat geen enkel probleem. Borstvoedingsjurkjes heb je in allerlei varianten. De lage V-hals werkt uiteraard heel goed bij een jurk. Daarnaast zie je veel jurkjes met een korte, losse top erboven. Lang, kort, gebloemd, effen, katoen of kant: er is keuze in overvloed. En omdat je lichaam vaak even tijd nodig heeft om weer in vorm te komen, draagt een jurk ook nog eens heerlijk comfortabel.

Leuke merken voor borstvoedingskleding

Er is tegenwoordig ontzettend veel keuze in zwangerschaps- en borstvoedingskleding. De meeste merken richten zich speciaal op positiekleding en voedingskleding, zoals Mamalicious, GeBe en Noppies. Zij hebben een breed, toegankelijk en betaalbaar assortiment waar altijd wel iets naar je eigen smaak te vinden valt. Ook de merken Queen Mum, Supermom en Love2Wait zijn leuke aanraders. Sommige andere merken en ketens hebben naast hun gewone kledinglijn een stukje zwangerschapskleding in hun assortiment. H&M heeft bijvoorbeeld een ruime keuze aan zeer betaalbare kledingstukken in hun MAMA collectie, en Esprit verkoopt de wat duurdere items.

Is speciale borstvoedingskleding wel nodig?

Het is ontzettend handig dat er zoveel aanbod is in positie- en voedingskleren. Maar misschien zit je er helemaal niet op te wachten om een speciale garderobe aan te schaffen. Omdat je nog niet zeker weet of je wel borstvoeding gaat geven, of omdat je van plan bent om na drie maanden borstvoeding te stoppen. Natuurlijk kan je zonder speciale borstvoeding prima voeden, en ook nog discreet. Werk dan bijvoorbeeld met verschillende kledinglaagjes. Met een spaghettitop onder je T-shirt hoef je alleen maar het T-shirt een stukje omhoog te doen en je spaghettitopje een stukje omlaag. Je bovenlijf en buik blijven op die manier net zo bedekt en het kost je weinig extra moeite. Buiten de collectie voedingskleding zijn er genoeg shirts met V-hals te vinden. Je moet er alleen net even iets beter naar zoeken.

Hoewel je met een beetje handigheid in kledingkeuze misschien niet per se speciale borstvoedingskleren aan hoeft te schaffen, zou ik een speciale voedingsbeha wel aanraden. Dat is niet alleen een stuk praktischer en comfortabeler dan een gewone bh, maar het voorkomt door de soepele (en vaak naadloze) stof ook dat je borsten ergens gaan knellen. En als je iets niet wilt in de periode dat je borstvoeding geeft, is het een verstopt melkkanaaltje of een borstontsteking!