borstvoedingskleding

Voedingsbh voor de nacht

14 mei 2019 By ellen Reageer

Als je borstvoeding geeft, kan het prettig zijn om ’s nachts een beha te dragen. Je houdt daarmee de zoogkompressen of hydrogel pads op zijn plek. Een specifieke voedingsbeha voor de nacht is aan te raden, zodat je geen last hebt van harde beugels of clips. Zo kun je ook ’s nachts je kleintje gemakkelijk voeden.

Ik heb voedingsbeha’s voor de nacht getest van Medela en Carriwell. Mijn ervaringen lees je hier.

Medela Voedingsbeha Nacht

De Medela Voedingsbeha is een gladde beha speciaal voor de nacht tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding. De beha is gemaakt van rekbare stof, is naadloos en gemaakt van vochtafvoerend materiaal. Door het kruislingse ontwerp kun je gemakkelijk ’s nachts voeden.

De elastische stof van de Medela voedingsbeha voor de nacht voelt prettig aan, en geeft een fijn draagcomfort. Door het strakke model zullen de zoogkompressen goed blijven zitten. De bandjes van de beha zijn vrij dun, vanaf cupmaat C zou ik je deze beha niet aanraden. De bh is niet voorgevormd en is niet verstelbaar.

De voedingsbeha voor de nacht van Medela is in wit en zwart verkrijgbaar.

Carriwell Slaapbh Biokatoen

De Carriwell Slaapbh is gemaakt van zacht biologisch katoen. Je trekt de bustier over je hoofd aan en draagt ‘m als een topje. Deze beha is ook gemaakt van rekbare stof en bevat een figuurnaadje op de cup. Deze beha heeft ook een kruislings ontwerp waardoor je gemakkelijk de stof kunt verschuiven.

De bandjes van de Carriwell slaapbeha zijn wat breder, waardoor ik deze beha ook geschikt vindt voor vrouwen met een grotere cupmaat. Leuk aan deze beha is het kanten randje aan de onderzijde. Dit is lekker zacht en zorgt voor een iets luxere uitstraling.

De Carriwell Slaapbh is verkrijgbaar in wit en zwart.

5 tips bij het kopen van goede voedingsbeha

12 april 2019 By ellen Reageer

Een voedingsbeha is een belangrijke accessoires bij het geven van borstvoeding. In een ander artikel over voedingsbeha’s kon je al lezen dat ik je aanraad om een goede voedingsbeha te kopen. Maar hoe vind je dan de beste voedingsbeha? Ik heb vijf tips voor je op een rijtje gezet.

1. Koop een voedingsbeha aan het einde van je zwangerschap

De meningen van de experts verschillen hierover. Vaak wordt gezegd om een voedingsbeha pas na de bevalling te kopen, omdat je dan weet welke cupmaat je hebt en of de borstvoeding goed loopt. Ik raad je iets anders aan. Het is namelijk helemaal geen pretje om pasbevallen op zoek te moeten naar een goede bh. Ook in de eerste dagen als je net met borstvoeding begint, is een goede voedingsbeha heel fijn. En ook als je borsten groeien aan het einde van je zwangerschap, kun je de voedingsbeha al goed gebruiken.

Het merk Carriwell heeft een slimme accessoire bij elke voedingsbeha: een beha extender. Met deze extender voeg je vijf extra haakjes toe aan je voedingsbeha. Hierdoor vergroot je de omtrek van je beha en kun je minimaal twee cups meegroeien. Tijdens je zwangerschap heb je een grotere omtrek nodig en gebruik je de extender. Na de bevalling, als je onderwijdte weer afneemt, gebruik je de beha zonder extender. Zo zijn de bh’s van Carriwell geschikt om te dragen tijdens je zwangerschap én borstvoedingsperiode.

2. Altijd passen

Een voedingsbeha moet je altijd passen, of je ‘m nu online of in een winkel besteld. Bekijk of de pasvorm goed is, er geen bandjes knellen en er geen vervelende naden zijn. Ook kun je dan uitproberen hoe je de voedingsbeha gebruikt. De meeste voedingsbeha’s kun je namelijk van voren openklappen. Het is belangrijk dat je dit gemakkelijk kunt doen.

3. Zonder beugels of voorgevormde cups

Koop één of meerdere voedingsbeha’s zonder harde beugels of voorgevormde cups. In het begin van de borstvoedingsperiode is het namelijk ook heel fijn als je ’s nachts met een bh aan kunt slapen. Dit werkt vaak prettig tegen de stuwing. Ook kun je er zoogcompressen in stoppen, zodat je niet met natte plekken wakker wordt.

Als je graag beugelbeha’s draagt, kun je kiezen voor een beha met gelbeugels van Carriwell. Deze beha’s hebben zachte beugels, die flexibel zijn en zich goed aanpassen aan de vorm van de borst. Deze beha’s zijn ook geschikt voor grotere cupmaten.

4. Kies voor een mooie bh

Eerlijk is eerlijk: er zijn heel veel lelijke voedingsbeha’s. En dat is zonde, want het is veel fijner om mooie spulletjes aan te hebben. Gelukkig zijn er steeds meer mooie voedingsbeha’s te koop. Bij Lingerievoortwee.nl vind je een grote collectie aan voedingsbeha’s, onder andere van het superleuke merk Cake Lingerie. Bij Positielingerie.nl vind je een handige maatwijzer, zodat je goed de juiste maat kunt bepalen. Prénatal heeft een goede collectie met basic voedingsbeha’s. Zo is er voor elk wat wils!

5. Koop meerdere voedingsbeha’s

Het is fijn om meerdere voedingsbeha’s in de kast te hebben liggen. Door lekkende borsten of een spugende baby gaan je beha’s wat vaker de was in. Mocht je de investering wat groot vinden? Kies dan voor een paar mooie voedingsbeha’s van goede merken, en een paar basis voedingsbeha’s van HEMA, Carriwell of H&M. Op die manier heb je altijd een voedingsbeha bij de hand.

Heb jij nog goede tips over voedingsbeha’s? Laat het achter in de reacties!

Voedingsbeha: zin of onzin?

23 juli 2018 By ellen Reageer

Een voedingsbeha, noodzaak of pure onzin? De meningen kunnen nog weleens verschillen. Ik raad je echter van harte aan een goede voedingsbeha te kopen.

In de eerste plaats omdat je borsten in omvang veranderen; je normale beha zal daarom vrij snel in de zwangerschap niet meer passen. Je koopt een voedingsbeha dus al in je zwangerschap, en niet pas als je start met borstvoeding geven. De belangrijkste reden om voor een speciale zwangerschaps- of voedingsbeha te kiezen is echter het materiaal en de pasvorm. Zwangere of borstvoedende borsten zijn namelijk veel gevoeliger en kwetsbaarder. Een normale beha kan gaan knellen, waardoor melkkanaaltjes verstopt kunnen raken en eventueel een borstontsteking kunnen veroorzaken. Ook groeit een normale beha niet met je mee, terwijl je dit juist nu nodig hebt. En vergeet de bolle buik niet! Doordat deze steeds meer onder je borsten bolt, zal een gewone beha niet lekker meer zitten.

Je hebt steeds meer goede webshops die zowel voor gewone, kleine als grote maten een ruime keuze aan voedingsbeha’s hebben. Ook vind je daar leuke aanbiedingen.

Natuurlijk zijn er voedingsbh’s in allerlei soorten en van verschillende merken. De meeste voedingsbh’s werken met een kliksysteem, maar sommige soorten hebben een soort overslag, waardoor je de cup gemakkelijk onder je borst schuift. Er zijn bh’s die onder het kliksysteem alleen steun geven onder de borst, maar in andere bh’s zit een soort binnenbh die als een driehoek rond je borst valt en dus ook boven de borst steun geeft. Als je een wat grotere cupmaat hebt zoals ik, zou ik het zeker adviseren om daarvoor te gaan. Een extra voordeel is dat het je borst iets meer bedekt, wat ik zelf prettig vond bij het voeden in het openbaar.

Er zijn veel verschillende winkels en merken die borstvoedingsbh’s verkopen. Speciale zwangerschapskledingmerken zoals Noppies, Mamalicious en Carriwell, lingeriewinkels zoals Hunkemöller en Livera, maar ook bij de H&M en HEMA zijn ze verkrijgbaar. Welk merk jij prettig vindt, is een kwestie van proberen. Het is in elk geval belangrijk dat de stof rekbaar is en ademt, zoals bijvoorbeeld het veel gebruikte katoen.

Het is verstandig om meerdere voedingsbh’s te kopen, zodat je altijd een schone bh in de kast hebt liggen. Koop tijdens je zwangerschap één of twee voedingsbeha’s. Als je na je bevalling borstvoeding gaat geven, en dit loopt goed, dan kun je altijd op dat moment nog extra voedingsbeha’s kopen. Online of in een winkel schaf je gemakkelijk je favoriete voedingsbeha nogmaals aan.

Leuke webwinkels voor voedingsbeha’s zijn er veel. Bij Lingerievoortwee.nl vind je een grote collectie aan voedingsbeha’s, onder andere van het superleuke merk Cake Lingerie. Bij Positielingerie.nl vind je een handige maatwijzer, zodat je goed de juiste maat kunt bepalen. Prénatal heeft een goede collectie met basic voedingsbeha’s. Zo is er voor elk wat wils!

Borstvoedingskleding, praktisch en comfortabel

20 juli 2018 By Anouk van Reageer

Als je borstvoeding geeft, is niets prettiger dan het dragen van comfortabele kleding waarmee je zo discreet mogelijk kan voeden. Zeker als je voedt in het openbaar, wil je dat niet met half ontbloot bovenlijf doen. Gelukkig is er een heel ruim aanbod aan fijne en leuke borstvoedingskleding te vinden.

Borstvoedingsbh’s

Een borstvoedingsbh is speciaal ontworpen om je kindje gemakkelijk de borst te kunnen geven. Door middel van een handig kliksysteem hoef je maar één cup per keer los te maken, zodat je heel eenvoudig en snel je baby aan kan leggen. Borstvoedingsbh’s zijn van soepel materiaal gemaakt en zorgen dat je borsten niet worden afgekneld, dus loop je minder kans op een verstopt melkkanaaltje. Over borstvoedingsbh’s schreven we al eens een aparte blog, waarin je leest waar je allemaal op moet letten bij de aanschaf van een voedingsbeha.

Borstvoedingstops

Borstvoedingstops hebben vaak, net als een borstvoedingsbh, een overlappend gedeelte waardoor je zo min mogelijk borst hoeft te ontbloten om je kindje aan te leggen. Hoe de top er verder uitziet, dat verschilt. De meeste borstvoedingstops met (lange of korte) mouwen hebben een praktische, lage V-hals, die je makkelijk onder de borst schuift wanneer je wilt gaan voeden. Maar er zijn ook mouwloze tops die hetzelfde kliksysteem hebben als een bh, tops met drukknoopjes die je gemakkelijk open en dichtdrukt of tops met een dubbele laag. Wat het prettigst draagt, dat kan alleen jij bepalen. Er is in elk geval keuze genoeg!

Borstvoedingsjurken

Borstvoeding geven én stylish gekleed gaan? Met een paar mooie borstvoedingsjurken in je kast is dat geen enkel probleem. Borstvoedingsjurkjes heb je in allerlei varianten. De lage V-hals werkt uiteraard heel goed bij een jurk. Daarnaast zie je veel jurkjes met een korte, losse top erboven. Lang, kort, gebloemd, effen, katoen of kant: er is keuze in overvloed. En omdat je lichaam vaak even tijd nodig heeft om weer in vorm te komen, draagt een jurk ook nog eens heerlijk comfortabel.

Leuke merken voor borstvoedingskleding

Er is tegenwoordig ontzettend veel keuze in zwangerschaps- en borstvoedingskleding. De meeste merken richten zich speciaal op positiekleding en voedingskleding, zoals Mamalicious, GeBe en Noppies. Zij hebben een breed, toegankelijk en betaalbaar assortiment waar altijd wel iets naar je eigen smaak te vinden valt. Ook de merken Queen Mom, Supermom en Love2Wait zijn leuke aanraders. Sommige andere merken en ketens hebben naast hun gewone kledinglijn een stukje zwangerschapskleding in hun assortiment. H&M heeft bijvoorbeeld een ruime keuze aan zeer betaalbare kledingstukken in hun MAMA collectie, en Esprit verkoopt de wat duurdere items.

Is speciale borstvoedingskleding wel nodig?

Het is ontzettend handig dat er zoveel aanbod is in positie- en voedingskleren. Maar misschien zit je er helemaal niet op te wachten om een speciale garderobe aan te schaffen. Omdat je nog niet zeker weet of je wel borstvoeding gaat geven, of omdat je van plan bent om na drie maanden borstvoeding te stoppen. Natuurlijk kan je zonder speciale borstvoeding prima voeden, en ook nog discreet. Werk dan bijvoorbeeld met verschillende kledinglaagjes. Met een spaghettitop onder je T-shirt hoef je alleen maar het T-shirt een stukje omhoog te doen en je spaghettitopje een stukje omlaag. Je bovenlijf en buik blijven op die manier net zo bedekt en het kost je weinig extra moeite. Buiten de collectie voedingskleding zijn er genoeg shirts met V-hals te vinden. Je moet er alleen net even iets beter naar zoeken.

Hoewel je met een beetje handigheid in kledingkeuze misschien niet per se speciale borstvoedingskleren aan hoeft te schaffen, zou ik een speciale voedingsbeha wel aanraden. Dat is niet alleen een stuk praktischer en comfortabeler dan een gewone bh, maar het voorkomt door de soepele (en vaak naadloze) stof ook dat je borsten ergens gaan knellen. En als je iets niet wilt in de periode dat je borstvoeding geeft, is het een verstopt melkkanaaltje of een borstontsteking!

Een voedingsbh kopen, waar let je op?

5 juni 2018 By Anouk van Reageer

Een voedingsbh kopen is verstandig als je borstvoeding wilt geven. Hij geeft de juiste steun, rekt mee en je kan je baby er zonder moeite mee voeden. Maar in de zee van opties is het nog wel eens lastig om de juiste keuze te maken. Waar moet je allemaal op letten bij het aanschaffen van een voedingsbh? Ik vertel je er graag alles over.

Wat is een voedingsbh?

Een borstvoedingsbh is gemaakt van een rekbare en ademende stof, die goed aansluit op je (nog groeiende) borsten. De cups van deze speciale bh’s klik je gemakkelijk met één hand aan de bovenkant los, zodat je maar één borst hoeft te ontbloten om je kindje te voeden. Superhandig dus. Naast voedingsbh’s zijn er ook zwangerschapsbh’s. Deze zijn net zo rekbaar en ademend, maar hebben niet dat praktische voedingssysteem.

Waarom zou je nou kiezen voor een speciale bh tijdens en na je zwangerschap? Tijdens je zwangerschap worden je borsten vaak gevoeliger en het is dan extra belangrijk om een goede bh te dragen. Als je bh de borsten afknelt, kunnen melkkanaaltjes namelijk verstopt raken en loop je meer risico op een borstontsteking. Een voedingsbh of zwangerschapsbh zit comfortabel, is vaak naadloos en knelt niet.

Wanneer koop je een voedingsbh?

Tegen het einde van je zwangerschap weet je pas exact welke cupmaat je gekregen hebt. Toch merken veel vrouwen tijdens hun zwangerschap al snel dat hun borsten groeien en dat hun bh begint te knellen. Het is dan niet fijn om te wachten tot de laatste weken van je zwangerschap voordat je een nieuwe aanschaft. Je kan dus al eerder een zwangerschapsbh of een voedingsbh kopen, maar kies dan wel voor de rekbare, niet-voorgevormde variant die je ook nog past als je borsten groter worden. Een voorgevormde bh is minder rekbaar, dus die kan je beter wat later toevoegen aan je garderobe.

Waar let je op?

Het is handig om op een aantal dingen te letten wanneer je een borstvoedingsbh wilt kopen. Als je vroeg in de zwangerschap al een voedingsbh koopt, zorg dan dat het haakje op de strakste stand staat, zodat je in de laatste periode nog wat ruimte over hebt. Wanneer je in de laatste weken pas je aankoop doet, dan is het juist verstandig om het haakje op de ruimste stand te zetten. Als je dan na je bevalling wat afvalt, heb je nog de mogelijkheid om je bh wat strakker af te stellen.

Houd er bij je aankoop rekening mee dat er zoogcompressen in de cup moeten passen. In dit artikel kan je meer lezen over zoogcompressen. Omdat je borsten melk lekken, is het vaak prettig om ook in de nacht een bh (met zoogcompressen) te dragen. Het is daarom fijn om in elk geval één bh zonder beugels te kopen, dat slaapt een stuk comfortabeler dan een bh met beugels.

Voorheen dacht men dat beugels slecht waren voor de borsten omdat ze melkkliertjes af zouden knellen, maar tegenwoordig weet men beter. De beugels in een voedingsbh zijn zachter, flexibeler en korter dan bij een gewone bh. Je kan dus zonder zorgen kiezen voor een exemplaar met beugels, als je dat prettiger vindt.

Soorten en merken voedingsbh’s

Er zijn veel verschillende winkels en merken die borstvoedingsbh’s verkopen. Speciale zwangerschapskledingmerken zoals Noppies, Carriwell en Mamalicious, lingeriewinkels zoals Hunkemöller en Livera, maar ook bij de H&M en HEMA zijn ze verkrijgbaar. Welk merk jij prettig vindt, is een kwestie van proberen. Het is in elk geval belangrijk dat de stof rekbaar is en ademt, zoals bijvoorbeeld het veel gebruikte katoen.

Het is verstandig om ten minste twee voedingsbh’s te kopen, zodat je altijd een schone bh in de kast hebt liggen. Een gemiddelde voedingsbh kost rond de 25 euro. Wat smaak betreft is er volop keuze; van basic wit en zwart tot kanten randjes en elegante details. Het kopen van een voedingsbh is dus niet alleen goed voor je borsten, maar ook een perfecte reden om weer eens lekker te shoppen!