• Skip to secondary menu
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Links
  • Adverteren
  • Disclaimer & privacy
  • Contact

Borstkolven.net

Eerlijk over borstkolven

  • Home
  • Kolven van moedermelk
    • Wanneer een borstkolf kopen?
    • Een tweedehands kolf?
    • Kolf kopen of huren
    • Wat zijn de beste zoogcompressen?
    • Moedermelk bewaren
    • Moedermelk bewaarsystemen
  • Soorten borstkolven
    • Welke kolf is geschikt?
    • Elektrische kolven
    • Handkolven
    • Een kolfapparaat?
  • Borstkolven per merk
    • Medela
    • Philips Avent
    • Ameda
    • Ardo
    • Dr. Brown’s
    • Koalaa Pro
    • Lansinoh
    • NurtureGoods
  • Kennisbank

moedermelk

4 tips om een voorraad moedermelk op te bouwen

5 april 2022 By ellen Reageer

Het kan handig zijn om een voorraad van je moedermelk in de koelkast of vriezer te hebben. Je baby kan zo gevoed worden, zonder dat jij in de buurt hoeft te zijn. Maar hoe bouw je zo’n voorraad op? In deze blog lees je vier tips om een voorraad op te bouwen zonder gedoe.

1. Kolf ‘s ochtends na de eerste voeding

Na de ochtendvoeding hebben de meeste vrouwen voldoende melk over. Als je dit afkolft, kun je melk bewaren zonder dat je kindje bij de volgende voeding tekort komt.

2. Gebruik lekschalen

Heb jij vaak een vochtig zoogkompres na het geven van een voeding? Dan kan een lekschaal een goede keuze voor jou zijn. Met een siliconen lekschaal kun je gemakkelijk melk opvangen. Het overgieten vraagt wat handigheid, maar het is verder een simpele manier om extra melk te kunnen bewaren.

3. Drink zelf voldoende

Zorg dat je zelf ruim voldoende drinkt. Dit heeft een positief effect op je melkproductie, zodat je gemakkelijker een voeding kunt afkolven.

4. Maak kleine porties

Zonde als je kostbare moedermelk wordt weggegooid, als je kindje de voeding niet opdrinkt. Bewaar je moedermelk in kleine porties. Op deze manier kun je de hoeveelheid verwarmen die je nodig hebt, en hoeft je voorraad niet zo groot te zijn. Lees hier meer over hoe je kleine porties maakt en het beste kunt bewaren. 

Misschien ook interessant?

  • Welke kolf is geschikt?
  • Borstkolf kopen of huren
  • Wanneer koop je een borstkolf

Categorie: Borstvoeding Tags: kolven, moedermelk

Moedermelk invriezen

15 februari 2022 By ellen Reageer

Afgekolfde moedermelk bewaar je het langste in de vriezer. Maak dus maar een plekje in je vriezer, en bewaar de melk diepgevroren totdat je het nodig hebt. In dit artikel lees je alle praktische adviezen om dit handig aan te pakken.

 

Moedermelk bewaren in vriezer

Moedermelk blijft het langst goed in de vriezer. Ingevroren moedermelk bij een temperatuur van -20C blijft tot zes maanden goed. Hou er wel rekening mee dat de samenstelling van de moedermelk veranderd. Schrijf daarom de datum van afkolven op de voeding, en gebruik de “oudste” voeding als eerst.

Eenmaal ontdooide melk kun je maximaal 24 uur in de koelkast goed houden. Plak daarom een duidelijke etiket of sticker op deze voeding, zodat de ontdooide voeding altijd dezelfde dag wordt opgemaakt. Een vers gekolfde voeding is namelijk langer houdbaar (5 dagen).

 

Moedermelk ontdooien

Het ontdooien van moedermelk vraagt een stukje vooruitdenken. Geloof me, je wilt niet op het moment dat je baby bij je partner of oppas een voeding nodig heeft, erachter komen dat er nog een voeding ontdooid moet worden. Daarnaast is het het beste om de ingevroren melk gelijkmatig op temperatuur te laten komen. Het beste kun je ingevroren melk daarom in de koelkast laten ontdooien.

Ingevroren melk is in de koelkast na zo’n 10 – 12 uur ontdooid, afhankelijk van de hoeveelheid. Als je ‘s avonds de bevroren voeding in de koelkast zet, is hij de volgende ochtend (bijna) klaar voor gebruik. Perfect voor gebruik als jij overdag andere verplichtingen hebt.

 

Je vriezer

Moedermelk blijft alleen tot zes maanden goed bij een temperatuur van -20C. Heb je een wat oudere diepvries, leg er dan een diepvriesthermometer in om dit te checken. Is de temperatuur wat hoger, rond -15C, dan blijft de melk tot drie maanden goed. Is de temperatuur nog hoger, dan is het een overweging waard om je vriezer te vervangen.

Mogelijk heb je last van schoonmaakwoede tijdens je zwangerschap. Ga dan ook maar lekker aan de slag met je diepvries: ontdooi de vriezer, maak oude spullen op en zorg voor lege ruimte voor het bewaren van voedingen.

 

Hoe moedermelk bewaren?

Er zijn verschillende mogelijkheden om moedermelk goed te bewaren. Van moedermelkbewaarsystemen en milktrays tot het gebruik van reguliere opbergdozen. Het is aan jou om te beslissen wat je het prettigst vindt. Je kunt er meer over lezen in het artikel over het bewaren van moedermelk.

Ik raad je wel aan om de moedermelk in verschillende porties te bewaren, in kleine porties én complete voedingen. De kleine porties kun je gemakkelijk gebruiken om kleine gekolfde voeding aan te vullen of een korte tijd zonder “live voeden” te overbruggen. De complete voedingen zijn gemakkelijk in gebruik qua bewaarmateriaal, en gebruik je als je een of meerdere voedingen wilt vervangen.

Categorie: Borstkolven Tags: moedermelk

Moedermelk ontdooien? Zo doe je dat!

1 juli 2018 By ellen Reageer

Moedermelk bewaren, invriezen en ontdooien, soms lijkt het wel hogere wiskunde. Wat mag je nou wel doen en wat niet? Gelukkig lijkt het allemaal een stuk moeilijker dan het eigenlijk is. Wij helpen je op weg!

Snel of langzaam ontdooien?

Moedermelk kan je simpelweg op twee manieren ontdooien: langzaam en snel. Als je de tijd hebt, kies dan bij voorkeur voor langzaam ontdooien. De beschermende stoffen in de moedermelk blijven dan 100% behouden. Langzaam ontdooien doe je achter in de koelkast, want daar is de temperatuur het meest constant. Zet de melk dus niet in de deur van de koelkast en laat het zeker niet ontdooien op kamertemperatuur!

Het duurt ongeveer 10 tot 12 uur voor de melk volledig ontdooid is. ’s Avonds een flesje in de koelkast zetten voor de volgende dag is dus een prima idee. Zorg ervoor dat je de moedermelk binnen 24 uur gebruikt en bewaar het zolang in de koelkast.

Als je de moedermelk sneller nodig hebt, laat het dan ontdooien onder stromend lauwwarm water. Let er goed op dat het water niet te heet is, want dan breken de beschermende stoffen in de moedermelk langzaam af.

Moedermelk mengen

Als je meerdere porties moedermelk ontdooit, mag je dat na het ontdooien gerust samenvoegen. Ook mag je ontdooide moedermelk gewoon mengen met verse moedermelk of met moedermelk uit de koelkast. Maar is het eenmaal ontdooid, vries het dan niet opnieuw in en gooi restjes altijd weg.

Ontdooide moedermelk opwarmen

Bij het opwarmen van moedermelk heb je drie keuzes; au bain-marie, in de flessenwarmer of in de magnetron. Het opwarmwater mag niet warmer zijn dan 35°C. De melk mag namelijk ook niet warmer zijn dan 35°C, anders gaan er beschermende stoffen verloren. De magnetron is de meest risicovolle methode, omdat de melk al snel plaatselijk te heet wordt. Je verliest dan niet alleen beschermende stoffen, maar je baby kan zijn of haar mondje ook nog eens branden aan de melk.

Als je kiest voor de flessenwarmer, neem er dan één die niet boven de 35°C kan verwarmen. Gebruik zeker geen flessenwarmer die de melk binnen 2 minuten opwarmt. Kies je voor de magnetron, gebruik dan enkel het laagste vermogen. Schud de melk tussendoor en na het verwarmen zachtjes door elkaar en wees er zeker van dat de melk op alle plekken even warm is. De magnetron verwarmt namelijk heel plaatselijk, waardoor de temperatuur van de melk niet overal in de fles gelijk zal zijn. Haal bij het opwarmen van de melk altijd de speen van de fles.

Twijfel je over de temperatuur? Bedenk dan dat 30°C al warm genoeg is voor melk en dat veel kindjes melk op kamertemperatuur ook gewoon drinken. Moedermelk die direct uit de borst komt, is niet warmer dan 37°C. Je kan natuurlijk ook een druppeltje op je pols laten vallen. Als je de temperatuur van het flesje niet voelt op je pols, dan is hij precies goed. Voelt de melk warmer dan je huid, laat het dan nog wat afkoelen.

Een flessenwarmer waarmee je langzaam en onder de 35°C melk kan verwarmen is de Alecto BW-700. Je kunt namelijk bij deze flessenwarmer kiezen voor een langzame verwarming. De Alecto BW-700 heeft een duidelijk display met weergave voor resterende tijd. De flessenwarmer schakelt automatisch uit wanneer de gewenste temperatuur is bereikt. Wel zo veilig. De flessenwarmer wordt inclusief stoomkap geleverd.

Alecto BW-700 Flessenwarmer

Verkrijgbaar bij:

babypark.nl (€34,95)
bol.com (€39,99)
prenatal.nl (€44,99)
Toon alle verkopers (4)
Laatst bijgewerkt:: 5 juli 2022 - 05:08

Opgewarmde moedermelk bewaren

Melk die au bain-marie of met de flessenwarmer is opgewarmd, kan je nog maximaal een uur bewaren. Houd de melk niet warm, dat verhoogt het risico op groei van bacteriën. Warm het om dezelfde reden geen tweede keer meer op. Melk die in de magnetron is opgewarmd, kan je niet bewaren. Deze melk moet je meteen weggooien na gebruik.

Meer weten over het gebruik van gekolfde moedermelk? Lees dan ook onze artikelen over het kolven, bewaren en invriezen van moedermelk.

Photo by stevendepolo on Foter.com / CC BY
Alecto BW-700 Flessenwarmer

Verkrijgbaar bij:

babypark.nl (€34,95)
bol.com (€39,99)
prenatal.nl (€44,99)
blokker.nl (€44,99)
Laatst bijgewerkt:: 5 juli 2022 - 05:08

Categorie: Borstvoeding Tags: kolven, moedermelk

Primaire Sidebar

Zoeken

Alle borstkolven

  • Kennisbank
  • Ameda Lactaline Personal
  • Ardo Amaryll
  • Ardo Calypso
  • Ardo Calypso Double Plus
  • Ardo Calypso To Go
  • Dr. Brown’s elektrische kolf
  • Dr. Brown’s handkolf
  • Dr. Brown’s siliconen borstkolf
  • Haakaa borstkolf
  • Haakaa generatie 3 kolf
  • Koalaa Pro Kolf
  • Spectra S9 Plus
  • Lansinoh Compact
  • Lansinoh Double Natural Wave
  • Lansinoh handkolf
  • Medela Freestyle Flex
  • Medela Harmony
  • Medela Lactina
  • Medela Pump In Style Advanced
  • Medela Swing Flex en Solo
  • Medela Swing Maxi Flex
  • Medela Symphony
  • Nuby Breast Express
  • Nuby SoftFlex
  • Philips Avent Dubbele Kolf SCF397
  • Philips Avent Dubbele Kolf SCF398
  • Philips Avent Enkele Kolf SCF395
  • Philips Avent Enkele Kolf SCF396
  • Philips Avent Natural Comfort
  • Tommee Tippee elektrische kolf
  • Tommee Tippee handkolf
  • Whittlestone Expresser

Borstkolven per merk

  • Ameda
  • Ardo
  • Difrax
  • Haakaa
  • Koalaa Pro Kolf
  • Lansinoh
  • Medela
  • Nuby
  • Philips Avent
  • Tommee Tippee
  • Whittlestone

Kolven van moedermelk

  • Een borstkolf kopen
  • Een tweedehands kolf?
  • Kolf kopen of huren
  • Kolven op het werk
  • Met de hand kolven
  • Moedermelk bewaren
  • Wanneer een borstkolf kopen?
  • Webwinkels voor borstkolven

Soorten borstkolven

  • Een kolfapparaat?
  • Elektrische kolven
  • Handkolven
  • Welke kolf is geschikt?

© 2022 · Borstkolven.net · Eerlijk over borstkolven